꼬막 효능1 꼬막 효능 10가지 정리 꼬막 효능 10가지에 대해서 알아보겠습니다. 꼬막은 겨울의 별미로 다양한 요리에 활용이 되는 우리에게 친근한 해산물 중 하나인데요. 특히 꼬막은 꼬막 찜이나 꼬막전, 꼬막 탕수육, 꼬막무침, 꼬막을 넣은 각종 찌개 등 다양한 요리로 활용이 가능하기 때문에 많은 분들에게 사랑받는 음식이라고 합니다. 또한 이러한 꼬막에는 풍부한 영양 성분들과 더불어서 다양한 효능들도 함유하고 있다고 하니 지금부터 꼬막 효능 10가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 꼬막 효능 1. 피부 건강 꼬막에 함유되어 있는 비타민C 성분, 비타민E 성분은 피부 세포에 항산화 작용에 도움을 준다고 하는데요. 동시에 꼬막에 함유되어 있는 베타카로틴 성분이 피부 산성도의 균형을 유지하는데 도움을 주기 때문에 피부가 젊고 건강해지는데 도.. 2021. 11. 20. 이전 1 다음
