대추 효능1 대추 효능 10가지 정리 대추 효능 10가지 정리 안녕하세요. 오늘은 대추의 효능 10가지에 대해서 알아보겠습니다. 여러분은 대추를 좋아하시나요. 대추는 생으로 먹기도 하고 보통은 말려서 떡이나 한과, 삼계탕 등 우리 전통 음식에 많이 사용이 된다고 합니다. 또한 이러한 대추는 풍부한 영양 성분과 다양한 효능도 지니고 있다고 하는데요. 그 효능에 대해서 지금부터 알아보도록 하겠습니다. 대추 효능 1. 골다공증의 예방 대추의 추출물은 골질환의 원인인 파골세포의 활성을 통제하여서 골질병이나 여성들의 폐경기로 인해서 생길 수 있는 골다공증 같은 뼈 질환을 예방하는데 도움을 준다고 합니다. 또한 대추에 함유되어 있는 탄닌 성분이 우리 몸속의 각종 염증을 없애는데 도움을 주고 통증 완화에도 도움을 주어서 관절염과 같은 만성적인 질환을 예.. 2021. 7. 12. 이전 1 다음
