무화과의 효능1 무화과의 효능 10가지 정리 무화과의 효능 10가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 무화과는 꽃이 피지 않는 과일이라고 하여서 붙여진 이름이라고 하는데요. 톡톡 터지는 맛과 달콤한 맛이 특징인 무화과는 클레오파트라가 즐겨먹었다고 하여서 여왕의 과일이라고도 불린다고 합니다. 또한 무화과에는 풍부한 영양 성분들과 더불어서 다양한 효능들도 함유하고 있다고 하는데요. 지금부터 무화과의 효능 10가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 무화과의 효능 1. 눈 건강 무화과에는 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유되어 있어서 눈의 망막 기능이 떨어지는 것을 막아주는 효능에 도움을 주어서 눈 건강을 증진시키는데 효과적인 과일 중 하나라고 합니다. 또한 무화과의 항산화 효능으로 눈의 안쪽 망막 중심부에 위치한 신경 조직에 변성이 일어나서 시력이 떨어지.. 2021. 9. 25. 이전 1 다음
