배1 배 효능 11가지 정리 배 효능 11가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우리 주변에서 흔하게 볼 수 있는 과일들 중 하나인 배는 맛도 좋고 가격도 저렴하기 때문에 굉장히 인기가 많은 과일이라고 합니다. 또한 배에는 풍부한 영양 성분들과 더불어서 다양한 효능들도 함유되어 있다고 하는데요. 지금부터 배 효능 11가지에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 배 효능 1. 해열 작용 배는 차가운 성질을 지니고 있고 카테킨 성분과 알부민 성분이 함유되어 있기 때문에 체내의 열을 식히는 효과에 도움을 준다고 합니다. 또한 배는 수분의 함량이 풍부하고 체액을 보충해주는 효능에도 도움을 주어서 감기나 기타 질병으로 인해서 고열 증상이 나타나실 때 섭취를 해주시면 해열 작용은 물론이고 수분 보충에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 당뇨병 .. 2021. 10. 5. 이전 1 다음
