카레1 카레 효능 8가지 정리 카레 효능 8가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 카레는 우리나라 사람들도 많이 먹는 인도가 원산지인 요리로 카레라는 명칭은 남인도와 스리랑카의 카리라는 단어에서 유래했다고 합니다. 또한 카레는 풍부한 영양 성분들을 함유하고 있고 다양한 효능들도 함께 지니고 있다고 하니 지금부터 카레 효능 8가지에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 카레 효능 1. 위 건강 카레에 함유되어 있는 주요 성분인 커큐민 성분의 효능으로 인해서 위산의 분비가 적절하게 조절되는데 도움을 주어서 위산의 과다로 유발될 수 있는 위염 및 위궤양 등의 위와 관련된 질환에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 혈관 건강 카레는 혈류 기능을 저하시키는 혈전의 생성을 막아주는데 도움을 주고 혈중 속 나쁜 LDL 콜레스테롤의 수치를 낮추는데 .. 2021. 12. 2. 이전 1 다음
