캐슈넛 효능1 캐슈넛 효능 9가지 정리 안녕하세요. 오늘은 캐슈넛의 효능 9가지에 대해서 한번 알아보겠습니다. 캐슈너 트은 견과류로 고소한 맛을 지니고 있고 다양한 요리로도 활용을 할 수 있어서 사람들에게 인기가 많은 음식입니다. 또한 캐슈너트에는 풍부한 영양 성분들과 다양한 효능들도 함유되어 있다고 하는데요. 지금부터 한번 알아보도록 하겠습니다. 캐슈넛 효능 1. 눈 건강 캐슈너트에 함유되어 있는 제아잔틴 성분이 자외선으로부터 눈의 점막을 보호하여서 눈의 피로를 풀어주고 안구를 튼튼하게 하는데 도움을 준다고 합니다. 2. 피로 개선 캐슈너트에 함유되어 있는 비타민B1 성분이 피로의 회복이나 몸의 신진대사를 촉진하는데 도움을 주어서 면역력을 향상하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 3. 노화 방지 캐슈너트에 함유되어 있는 폴리페놀 성분과 비타.. 2021. 7. 27. 이전 1 다음
