흑마늘 부작용1 흑마늘 효능 9가지 정리 흑마늘 효능 9가지 정리 안녕하세요. 오늘은 흑마늘의 효능에 대해서 알려드리겠습니다. 여러분은 흑마늘을 드셔 보신 적이 있으신가요. 최근 들어 흑마늘이 각종 티브이나 매체에서 많이 소개가 되고 각종 영양 성분도 풍부하게 함유되어 있고 다양한 효능도 가지고 있다고 해서 오늘 한번 알려드리겠습니다. 흑마늘 효능 1. 당뇨 예방 마늘의 알리신 성분과 비타민B1 성분이 결합이 되어서 생기는 알리티아민 성분이 당질의 대사를 촉진시켜 주는데 도움을 준다고 하는데요. 이 성분이 췌장의 세포를 활성화시켜주어서 인슐린 분비를 늘려주기 때문에 당뇨에 도움을 준다고 알려져 있다고 합니다. 2. 소화 건강에 도움 흑마늘에 함유된 알리신 성분이 위와 장의 점막을 자극해주어 위액의 분비를 촉진시켜서 위액이 많아지고 장 운동을 활.. 2021. 7. 9. 이전 1 다음
