다슬기1 다슬기 효능 9가지 정리 다슬기 효능 9가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 다슬기는 고동, 민물 고동, 골뱅이, 와라, 대사리, 골부리, 물 비틀 이, 소래 고동, 다슬기, 고디 등의 다양한 이름으로 불린다고 하는데요. 다슬기는 주로 청정 일급수에서만 자라난다고 하며 우리나라에서는 주로 남부지방에서 서식하고 있다고 합니다. 또한 이러한 다슬기는 풍부한 영양 성분들과 더불어서 다양한 효능들도 함유하고 있다고 하는데 지금부터 다슬기 효능 9가지에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 다슬기 효능 1. 간 건강 다슬기에 풍부하게 함유되어 있는 필수 아미노산 성분과 타우린 성분이 간세포를 활성화시키는데 도움을 주고 간의 피로를 해소하는데도 도움을 주기 때문에 전반적인 간의 건강을 향상하는데 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 뼈 건강.. 2021. 12. 1. 이전 1 다음
