딸기 부작용1 딸기 효능 10가지 정리 딸기 효능 10가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 많은 사람들에게 사랑받는 과일인 딸기는 특유의 새콤달콤한 맛과 입맛을 돋우는 새빨간 색깔을 가지고 있어서 정말 식욕을 돋우는 과일 중 하나인데요. 또한 딸기는 여러 가지 풍부한 영양 성분들을 함유하고 있다고 하며 다양한 효능들도 함께 가지고 있다고 하니 지금부터 딸기 효능 10가지에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 딸기 효능 1. 면역력 강화 딸기에 함유되어 있는 비타민C 성분, 안토시아닌 성분, 라이코펜 등의 각종 영양 성분들이 혈액의 순환에 도움을 주고 우리 몸의 신진대사를 촉진하는데 도움을 주기 때문에 감기를 예방하는데 도움을 준다고 하며 더불어서 면역력을 강화하는데도 도움을 줄 수 있다고 합니다. 2. 항암 효과 딸기에 함유되어 있는 .. 2021. 12. 4. 이전 1 다음
