쑥 효능1 쑥 효능 10가지 정리 안녕하세요. 오늘은 쑥의 효능 10가지에 대해서 알려드리겠습니다. 쑥은 우리 주변에서 비교적 쉽게 구할 수 있는 식재료로 주로 쑥떡이나 쑥국, 쑥전 등으로 많이 먹고 각종 요리에 쑥을 곁들여서 풍미를 더하기도 합니다. 또한 쑥에는 풍부한 영양 성분들이 함유되어 있고 더불어 다양한 효능들도 함유하고 있다고 하는데요. 지금부터 쑥의 효능에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 쑥 효능 1. 소화 개선 쑥 특유의 독특한 향기를 내주는 치네올이라는 성분이 대장균 디프테리아균을 죽이거나 발육을 억제하는 효능에 도움을 주어서 위액의 분비를 촉진하기 때문에 소화 기능의 개선에 도움을 준다고 합니다. 또한 치네올 성분은 해독 작용에 도움을 주는 성분으로서 미세먼지나 황사 등 각종 유해물질이 우리 몸에 쌓이는 것을 막아주.. 2021. 7. 21. 이전 1 다음
