건강 정보153 루이보스차의 효능 8가지 정리 루이보스차의 효능 8가지에 대해서 한번 알아보도록 하겠습니다. 남아프리카에서 주로 즐겨마셨다는 루이보스차는 루이보스 잎을 잘게 잘라서 발효시켜서 먹는 차라고 하는데요. 루이보스차는 카페인이 없는 차이기 때문에 아이부터 임산부까지 두루 마실 수 있는 차라고 합니다. 또한 루이보스차는 풍부한 영양 성분들을 함유하고 있고 더불어서 다양한 효능들도 가지고 있기 때문에 지금부터 루이보스차의 효능 8가지에 대해서 하나씩 알아보도록 하겠습니다. 루이보스차의 효능 1. 임산부에게 좋다 루이보스차는 다른 차들과는 다르게 카페인이 없기 때문에 임산부가 마셔도 좋은 허브티로 철분과 미네랄, 칼슘, 단백질 등의 각종 영양 성분들도 풍부하게 함유되어 있기 때문에 영양 섭취가 필요한 사람들에게도 도움을 준다고 합니다. 또한 루이.. 2021. 12. 23. 이전 1 2 3 4 ··· 153 다음
